Werkwijze

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend, kosteloos kennismakingsgesprek.
Waarin we elkaar beter kunnen leren kennen en jij bepaalt of mijn werkwijze bij jou past. Dit gesprek zal ongeveer 30 minuten duren.

Wanneer je besluit om een van mijn diensten af te nemen volgt er een intakegesprek van 30 minuten tot 1uur. Hierin zullen we jouw/jullie wensen en doelen inventariseren.
Wanneer we snel tot de kern kunnen komen, zal je met ongeveer 5 á 6 sessies voldoende inzichten hebben om op een andere manier verder te kunnen. Zo neem je weer de regie in je eigen leven en relatie. 

Ik werk vanuit een holistische aanpak en geloof in het zelfhelend vermogen van de mens.

Als coach en ervaringsdeskundige geef ik professionele begeleiding waar het nodig is en kijken we samen waar jouw behoefte ligt.
Ik werk vanuit het zelfsturend vermogen, zodat je opnieuw vanuit je kern kan gaan voelen.

Methodes

Als coach werk ik met een combinatie van onderstaande methodieken, afgestemd op jou wensen en wat bij jou past.

  • Coachingsgesprekken
  • Shiatsu massage drukpunten
  • Meditatie en Visualisatie
  • Transformatieve yogahoudingen
  • Ontspannings Oefeningen
  • Ademcoaching
  • Wandelcoaching